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Temperamento Colérico

Está basado en un tipo de sistema nervioso rápido, posee alta sensibilidad y un nivel alto de actividad y concentración de la atención, aunque tiene alta reactividad a los estímulos del medio, también es flexible a los cambios de ambiente.

Cuando se le describe o dice algo que le fastidia o desagrada, trata de callar de forma violenta a las personas que se lo dicen. Es rápido, muy activo, práctico en sus decisiones, autosuficiente y sobre todo independiente. Es extrovertido, pero no tanto como la persona de temperamento sanguíneo. Se fija metas y objetivos. Es muy ambicioso. Valora rápida e intuitivamente y no reconoce los posibles tropiezos y obstáculos que puede encontrar en el camino si busca lograr una meta.

Características del temperamento colérico

  • Es caluroso, rápido, activo, práctico, voluntarioso, autosuficiente y muy independiente
  • Tiende a ser decidido y de firmes opiniones, tanto para él mismo como para otras personas, y tiende a tratar de imponerlas.
  • Es extrovertido, no hasta el punto del sanguíneo.
  • Generalmente, prefiere la actividad.
  • No necesita ser estimulado por su ambiente, sino que más bien lo estimula él con sus inacabables ideas, planes, metas.
  • Tiende a fijarse metas muy altas, porque considera que es capaz, pero no siempre las cumple, no por falta de capacidad sino de tiempo o tropiezos encontrados.
  • Dominante y hasta manipula para su objetivo.
  • Tiende a ser Manipulador, pero también es muy intolerante.
  • Quiere hacer todo lo que le da la gana.
  • Su naturaleza emocional es la menos desarrollada
  • No simpatiza fácilmente con los demás, no muestra ni expresa ninguna compasión
  • A menudo le molestan las lágrimas de otros
  • A menudo puede ser considerado oportunista.

Seguimos revisando nuestros estados de ánimo, nuestro temperamento y reacciones.

Hasta nuestra próxima reflexión de aprendizaje,

Luciamelia

 

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Temperamento Melancólico

El melancólico es una persona negativa, pesimista y crítico. Las admirables cualidades del perfeccionismo y la escrupulosidad conllevan con frecuencia la sería desventaja del negativismo, el pesimismo y da un espíritu de crítica.

Normalmente, la primera reacción de un melancólico ante cualquier cosa va a ser negativa o pesimista. Quien hace culto al sufri-miento, se castiga por los momentos alegres que la vida le regala, hay seres humanos que es tanto lo que se apegan al dolor, que solo mirar la alegría en el otro le molesta.

Si no tienen nada porque sufrir no pueden vivir y buscan el problema del vecino, el dolor del amigo para engancharse disfrutando con ese dolor. Y si no pueden sufrir por cuenta propia se enganchan en los dolores del mundo, del hambre, de los niños de la crisis, de las enfermedades etc.

Soy profundamente respetuosa de quienes piensan de esta forma. Sin embargo es solo un modo de vida, un aprendizaje que realizo la persona por modelaje, un estado de permanente melancolía que no tiene nada que ver con una enfermedad física, ni emocional, ni mental.

El melancólico suele descubrir su mayor sentido de la vida entregándose al sacrificio personal. Con frecuencia elige una vocación difícil, que requiera mucho sacrificio personal. Pero una vez que ha elegido, tiende a ser sumamente metódico y persistente en el cumplimiento de la misma, y es más que probable que realice grandes cosas si su tendencia natural a quejarse del sacrificio que significa no lo deprime hasta el punto de hacerlo abandonar totalmente.

Los melancólicos deben luchar constantemente contra su espíritu de critica que proyectan hacía los que lo rodean como hacía sí mismo, razón por la cual suele sentirse sumamente disconforme consigo mismo. Vengativo y propenso a sentirse perseguido.

El talentoso cerebro del melancólico puede ser terreno fértil para conceptos creativos y positivos, o la fuente de pensamientos perjudiciales. A medida que aumenta en años aumentan los momentos de insatisfacción, amargura y depresión, a menos que haya aprendido a auto-controlarse.

Es intolerante e impaciente con los que no ven las cosas como las ve él; en consecuencia le resulta difícil formar parte de un equipo y con frecuencia se desenvuelve sólo en el mundo comercial.

Hay que revisar nuestros estados de ánimo, nuestro temperamento y reacciones.

Hasta nuestra próxima reflexión de aprendizaje, un abrazo grande, gracias por seguirnos, compartir y apoyarnos
Luciamelia

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Depende de Ti

Esto es para ti, te invito a reflexionar ¿qué tan grande puede ser un problema que tú no puedas resolver?

Hay momentos en la vida que se pasan tragos difíciles, no los voy a nombrar te dejo un espacio para que tu coloque lo que sientes es tu dolor más grande______________________________ , ya lo escribiste, espero no me digas ahora que te falta espacio para escribir o que harías un libro con “tu historia de sufrimiento”.

Mi afirmación es que independientemente de la situación vivida o que estás viviendo no eres el único (a) que ha transitado por ese camino, mira a tu alrededor hay miles, millones de personas que han salido de algo parecido, pues no será igual para ninguna persona y hoy en día siguen el camino, con la fortaleza espiritual de haber aprendido.

Sabes cómo se llama y que es lo que te hace fuerte la resiliencia es una forma de inteligencia, presente no solo en las personas si no en todos los seres del planeta, en el caso de las personas, involucra todas las formas de inteligencia del ser humano; su activación se da en situaciones reales de tensión vital y deriva en aprendizajes vitales para alcanzar metas, las cuales pueden manifestarse en conductas positivas o negativas, dado el contexto en que se desarrolle, tenemos a nuestro favor desde la forma de vida más simple hasta la más compleja que es el hombre, una manera exitosa de poner en juego tu potencial frente a las nuevas exigencias del medio, adaptarse y reformular una salida creativa, imaginativa y más completa a las tensiones que pongan en crisis sus límites vitales.

No quiero agregar más nada, solo te invito a reflexionar y te recuerdo una frase trillada “Después de la oscuridad llega la luz, cada noche le sigue un AMANECER”, solo tú eliges en Positivo.

Actúa, solo tu tienes en tus manos la solución, no me digas que no sabes, si sabes, no me digas ¿cómo lo hago? Tu sabes cómo hacerlo y recuerda siempre tienes la posibilidad de pedir ayuda, si quieres dejarte ayudar.
Hasta nuestro próximo encuentro de Aprendizaje Reflexivo, un gran abrazo.

Luciamelia

El Amor y el Apego

Es válido que al nacer todos tengamos un programa emocional instalado del amor, el miedo y la ira, como las tres emociones básicas con las que venimos al mundo, a medida que vamos creciendo se aprende a manejar el miedo y la ira, más el programa del amor permanece instalado.

Lo que llamo programa emocional instalado, no es otro término que las emociones primarias, ellas son naturales, cumplen una función adaptativa, biológicas, no aprendidas, se agotan en sí misma y las secundarias son los programas que instala la mente consciente, a diferencia de las primarias no se agotan a sí mismas y pueden permanecer por años o toda la vida.

Si las dejamos actuar libremente y no las controlamos o eliminamos (suprimir) nos enfermamos, son expresiones de la mente. Algunos ejemplos:

  • El dolor la información corporal que nos permite saber cuándo un órgano anda mal, se extendió a supuestos órganos mentales y nació el sufrimiento.
  • EL Miedo, el encargado de protegernos ante el peligro, se trasladó anticipatoriamente y se creó la ansiedad.
  • La tristeza, que permite desactivar el organismo para su posterior recuperación, se generalizó en un sentido autodestructivo en lo que se conoce como depresión psicológica.
  • La ira, la principal fuerza interior para vencer obstáculos, se almacenó en forma de rencor y resentimiento.
  • El amor, la más poderosa e importante de las emociones, fue duramente restringida o convertida en apego al placer.

El aparato mental humano creó una dimensión artificial paralela a la realidad fisiológica, invadió los terrenos de lo natural y se apropió indebidamente de siglos de evolución. Todo esto nos ha llevado a que muchas personas confundan el amor con el apego.

La teoría del apego afirma que el apego afectivo de aves y mamíferos es un proceso del desarrollo psicológico del animal, incluyendo el humano, que se desarrolló como una tendencia de adaptación para mantener proximidad a la figura del progenitor. La necesidad del bebé de estar próximo a su madre, de ser acunado en brazos, protegido y cuidado ha sido estudiada científicamente. El bebé –según esta teoría- nace con un repertorio de conductas las cuales tienen como finalidad producir respuestas en los padres: la succión, las sonrisas reflejas, el balbuceo, la necesidad de ser acunado y el llanto, no son más que estrategias por decirlo de alguna manera del bebé para vincularse con sus papás.

Con este repertorio los bebés buscan mantener la proximidad con la figura de apego, resistirse a la separación, protestar si se lleva a cabo (ansiedad de separación), y utilizar la figura de apego como base de seguridad desde la que explora el mundo. Hasta aquí como punto de referencia vamos bien, está demostrada esta necesidad en los primeros años de vida.

¿Qué pasa después cuando eres adulto y te enamoras? En este caso La dependencia nace de la necesidad, mientras que el amor nace de la libertad. Hay personas que no están bien en una relación de pareja, pero aun así, generan un apego insano con el otro y sienten una total incapacidad de renunciar a ese vínculo afectivo aunque en su interior sepan que se ha roto el amor sano. Que pasa aquí en esta relación porque sabiendo que no estás bien, te mantienes será: ¿Inseguridad?, ¿Miedo? o ¿Necesidad?.

Muchas veces lo repito en mis artículos, creo en la relación de pareja, creo en el matrimonio sano, creo en el amor sano. Cuando una persona está enamorada lo sabe, lo siente, lo vive en cada pulsación, porque el organismo se encarga de avisarle. No pasa desapercibido. Los síntomas son evidentes, tanto a nivel fisiológico como psicológico. Si alguien no se diera cuenta de que el amor lo está atravesando de lado a lado, deberíamos pensar en algún daño neurológico incapacitante, quizás una esquizofrenia catatónica, un autismo avanzado o algún tipo de mongolismo enmascarado .El amor nunca es ignorante, el amor se siente, se vive, se transmite, se disfruta, se comparte, se vibra en libertad; donde dos seres son uno, sin apego, sin pertenencia de la otra persona, sin ahogar el amor con maltratos, celos, descalificaciones, el amor que no te llena de paz, de alegrías, de tranquilidad definitivamente no es amor es apego.

Hasta nuestro próximo encuentro de aprendizaje reflexivo, gracias por leer, compartir y seguirnos, un abrazo grande.

Luciamelia

Juegos de Ayer…

Hubo una época en que los niños y niñas jugaban y se distraían con lo más sencillo, su imaginación. Dice la abuela Mamina, se rezaba, hacía tareas y se iba a jugar a la calle con los vecinos; qué tiempos aquéllos  #juegos infantiles clásicos o tradicionales, que se realizan sin ayuda de juguetes tecnológicamente complejos, sino con el propio cuerpo o con recursos fácilmente disponibles en la naturaleza (arena, piedrecitas, ciertos huesos como las tablas, hojas, flores, ramas, etc.) o entre objetos caseros (cuerdas, papeles, tablas, telas, hilos, botones, dedales, instrumentos reciclados procedentes de la cocina o de algún taller, especialmente de la costura).

También tenían la consideración de tradicionales los juegos que se realizaban con los juguetes más antiguos o simples (muñecos, cometas, peonzas, pelotas, canicas, dados, etc.), especialmente cuando se autoconstruyen por el niño  (caballitos con el palo de una escoba, aviones o barcos de papel, disfraces rudimentarios, herramientas o armas simuladas); e incluso los juegos de mesa (de sociedad o de tablero) anteriores a la revolución tecnológica (tres en la raya, parchis, juego de la oca, barquitos, etc.) y algunos juegos de cartas.

Estos juegos estaban basados en la interacción  entre dos o más jugadores, muy a menudo reproduciendo roles con mayor o menor grado de fantasía . Generalmente tenían  reglas sencillas. Las relaciones sociales establecidas por los niños en los juegos, especialmente cuando se realizan en la calle y sin control directo de los adultos (juegos de calle), era una verdadera cultura propia que se denomina cultura infantil callejera. Cuando la totalidad de la vida de los niños se desarrolla autónomamente y de forma ajena al cuidado de los adultos, se habla de niños de la calle.

Las relaciones entre niños (tanto las debidas al juego como a otras interacciones) que tienen lugar dentro del entorno escolar son una parte fundamental del denominado curriculum oculto. Yo en mi época de Maestra disfrutaba mucho esos juegos que implicaban actividad física , casi siempre ejecutados al aire libre, e incluían alguna forma de expresión corporal. Hoy en día se dice que sirven para el desarrollo de habilidades motrices como saltar, correr o caminar, entre otros.

Será por eso que en mis tiempos los niños eran sanos y los padres no tenían tiempo de estar buscando tantas enfermedades como hay hoy “que si déficit de atención y otras cosas que no sé  cómo se llaman. Por su relación con la denominada  fase de la expresividad motriz de la psicomotricidad  son también llamados #juegos motrices. Se realizaban desde muy temprana edad, constituyendo una necesidad para el desarrollo: los bebés, espontáneamente o estimulados por sus padres o hermanos, comenzaban su relación con el juego girando ante sus ojos sus propias manos (en español se les canta la canción cinco lobatos, cinco deditos) o tapándose con ellas los ojos (un juego similar al escondite, que se denomina cu-cu o cu-cu-tras). Bueno mi cielo voy a dormir otro día te cuento más de los juegos divertidos de antes.

Solo te invito como adulto a reflexionar sobre este tema, cuanto perdimos y perdemos en los colegios por no conducir estos juegos y en nuestras casas.

Un gran abrazo hasta nuestro próximo encuentro de aprendizaje reflexivo.

Luciamelia

¿Y TU CUANTOS JUEGOS RECUERDAS?

Cinco (5) pasos para Ser Asertivo

La Asertividad se define como: ” la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás“.

¿Para qué sirve la asertividad?

  • Favorece la confianza en uno mismo y en nuestra forma de expresarnos.
  • Genera bienestar emocional.
  • Mejora la imagen social ya que promueve el respeto de los demás.
  • Favorece las negociaciones.

Cinco pasos  para ser más asertivo:

  1. Aserción negativa. “Es cierto. No estuve muy acertado.”. Para modificar nuestra creencia de que los errores son malos basta con aceptarlos como tales: los errores son errores y nada más que errores.
  2. Disco rayado. Uno de los aspectos más importantes de ser asertivos consiste en ser persistentes y en repetir una y otra vez lo que queremos, sin enojarnos, irritarnos ni levantar la voz.
  3. Interrogación negativa. “No comprendo. ¿Qué hay de malo en…?” Este tipo de preguntas hacen establecer un diálogo que nos lleve al fondo de la cuestión. Permiten dar una respuesta no defensiva y buscar la verdadera causa que hace a la otra persona criticarnos. 
  4. La auto-revelación. Revelar información acerca de nosotros mismos; cómo pensamos, sentimos y reaccionamos ante lo que nuestro interlocutor nos dice, permite que la comunicación social fluya en ambas direcciones.
  5. Banco de niebla. Podemos lanzar un objeto a través de la niebla sin que ello le afecte. De igual forma si te critican no niegues la crítica y no contraataques con otra crítica. Al no ofrecer resistencia las otras personas desistirá.

Te invitamos a ponerlos en práctica estos cinco pasos te permitirán relacionarte de una forma sencilla, sana, armónica y feliz con los que te rodean.

Hasta nuestro próximo encuentro de aprendizaje reflexivo, un abrazo grande.

Luciamelia

Amor no esta relacionado con el Sufrimiento

Estas dormido en un sueño del ego, el día que despiertes y te des cuenta que amar es gozo, belleza, armonía, alegría, servicio, tolerancia, flexibilidad, comprensión, ese día la vida comienza a sonreír desde dentro de ti, te vuelves pura energía, pensamiento creativo que fluye para tu bien físico, emocional y espiritual. El #amor hace bien, restituye la salud, elimina todos los dolores del cuerpo y del alma.

Lo que si es cierto es que confundimos amar con posesión del otro, o la otra y de no tenerlo parece que el mundo se cerró a nuestro paso, ¿Cuál mundo? ¿Tu mundo egoísta? Ese que gira a tu alrededor, esa factura que le pasas, al que dices un día amaste, siento decirte que si de verdad amas o amaste, lee bien, no le harás daño a lo que amas y lo más importante si te amas no te harás daño tú, abrazando un sufrimiento con nombre y apellido, seguirás amando desde el fondo de tu alma, sin rencor, rabia, ni malos deseos, hacia quien ahora se bajó del tren de tu vida.

Es que si lo que sientes no es armónico para continuar el camino, si te sientes mal, es que perdiste la conexión contigo mismo y eso no tiene que ver con el que se fue, o la que se fue, tiene mucho que ver contigo, sé que al llegar a este punto de la lectura me dirás “claro no lo estás pasando tu”, cierto y sabes porque no lo estoy pasando yo, porque nada ni nadie te pertenece, solo el “Ego” es ofendido, maltratado, el ego quiere vengarse, que te pague el sufrimiento, que le valla mal , que te rompió el corazón emocional y el Ser quiere que este bien, que tu estés bien, que sanes tu corazón y que aun con cicatrices, entras en un estado de paz, de tranquilidad, que siga su camino, que sea feliz.

El amor está en tu esencia, en lo grande que hay dentro de ti, en lo que eres, solo sano (a) puedes volver a amar. No dejes que tu caparazón de ego te impida crecer, hay personas sin núcleo, a veces parecen muy brillantes, lujosas, poderosas, victoriosas, pero es solo en apariencia, es como un cheque sin fondos en el banco, el dolor los dejo anclados en el ego y se niegan a crecer emocionalmente, abandona ese caparazón, regresa a tu núcleo, tu esencia esa que te permite crecer, despertar ,expandir el pensamiento armoniosamente con tus emociones sanas, que te permiten esparcir tu belleza, bondad, justicia, nobleza, humildad, honestidad, sencillez, olvido de si mismo, alegría y libertad.

Despierta eres un ser maravilloso lleno de amor, amar es gozo, belleza, armonía, alegría, servicio, tolerancia, flexibilidad, comprensión, ya estás listo (a) para dar, recibir, compartir y ser feliz ahora.

Hasta nuestro próximo encuentro de aprendizaje nutritivo, mi amor te bendiga para que despiertes.

Siempre Luciamelia

Secta o No..

Que seas tu después de leer esto quien nos califique como Secta o No.

Qué nos ha pasado a los seres humanos para llegar a tal nivel de desconfianza que lo  gratis, sin ningún retorno que no sea alegría y felicidad se rechaza por conceptos arcaicos de mentes enfermas calificando, desde su egoísmo, lo bueno, lo sencillo, lo simple, como peligroso. Hasta dónde la ignorancia puede seguir guiando a algunos seres en el camino de la oscuridad, cuando la luz del conocimiento libre, sencillo, gratis, inmediato está frente a tus ojos y los pre-juicios te alejan de la luz.  ¿O será que para algunos la luz del conocimiento quema, porque se ven afectados en sus verdaderas intenciones ocultas? Calificar de secta (conjunto de seguidores de una doctrina religiosa o ideológica concreta)

El término se usaba originalmente solo para aludir a partidos o comunidades de personas con afinidades comunes (culturales, religiosas, políticas, esotéricas, etcétera), que a través de sus enseñanzas o ritos se diferenciaban de otros grupos sociales. Solo, posteriormente, adoptó el sentido secundario de «herejía», o creencia y grupo disidente que se separa de su fuente original, o que discrepa de las religiones mayoritarias, casi siempre con connotaciones peyorativas. Luego, en los años ochenta, se define el concepto de “nuevos movimientos religiosos” para diferenciarlos del concepto negativo popular de “sectas”, y evitar así la persecución de las minorías. Actualmente aún hay preocupación entre las autoridades civiles frente a los grupos sectarios auténticamente peligrosos, por lo que se ha sugerido el concepto de «sectas destructivas».

Quiero señalar que en mis investigaciones para colocar el nombre de  Escuela para Aprender a Ser Feliz me encontré esto que quiero compartir con ustedes y que pueden ampliar en la red, si es de su agrado. Según el breve diccionario etimológico de Corominas, la palabra escuela viene del latín schola, lección, y éste del griego scholé, ocio, tiempo libre, estudio, escuela. El profesor, Francisco Arenas, de la Facultad de Filosofía y Ciencias de la Educación  de la Universidad de Valencia en su obra “Los trípodes de Hefestos”,  página 8,nos dice: “la capacidad del hombre para sustraer al dominio de la necesidad de lo útil y a actividades libres y desinteresada desaparece cuando se pierde de vista la tríada de conceptos que el estagirita.  Aristóteles saca a relucir en los libros finales de su política. Descanso (anapausis) trabajo (ascholia), ocio(scholé)…La relación entre esas tres realidades para el filósofo helénico era más bien la que sigue: el descanso (anapausis) se ordena al trabajo (ascholia), y el trabajo se ordena al ocio (schole). Bajo el terminó ocio (schole) hemos de entender ahí algo así como el cultivo del espíritu. En esta tríada de conceptos cabe establecer una división: mientras que descanso ( anapausis) y trabajo (ascholia) se mueven en la esfera de lo necesario para la vida, el cultivo del ocio (schole) se mueve en la esfera de lo libre. Aquí tenemos la diferencia entre “vivir y vivir bien’ o si se quiere, entre “sobrevivir y vivir”. No hay que ser especialmente observador para advertir que nuestro mundo se pierde cada vez más de vista en esa diferencia.”

Es importante saber esto, porque las mentes enfermas perdieron el contacto con la luz del conocimiento y descalificar la labor de los otros, pareciera que enaltece su labor. Es hasta gracioso cuando investigas y te consigues con lo siguiente: “El sectarismo es la intolerancia, discriminación  u odio que surgen de dar importancia a las diferencias percibidas entre diferentes grupos sociales, políticos o religiosos, o entre las subdivisiones dentro de un grupo, como las diferentes manifestaciones de una misma religión o las facciones de un movimiento”.

Tal como comencé escribiendo quiero terminar; el miedo es libre, el conocimiento también, la oscuridad beneficia a muchos, la luz del conocimiento crea ceguera temporal para otros, pero algo si es cierto, la luz del conocimiento abre mentes que ya no podrán dejarse guiar como borregos a un camino de desmotivación, un cáncer emocional, para cultivar el dolor y el sufrimiento como los caminos de la felicidad; utilizar las redes sociales para educar es un reto de amor de todos los que somos docentes, el futuro está al doblar la esquina, educar al adulto en el amor, en la felicidad, en la tolerancia, rescatar nuestros valores perdidos en el egoísmo de unos pocos, en la agresión, en la descalificación, no nos desviará de nuestro objetivo de cambiar los modelos mentales del pasado por modelos positivos, cargados de energía vibratoria alta, que permita a quienes nos siguen  (cada día somos más)  aprendan a ser saludables física y emocionalmente.

 

Fuente:

etimologias.dechile.net/?escuela

  • Johnson, Benton (1963). «On Church and Sect». American Sociological Review vol 28 (n.º 4):  pp. 539-549.
  • für Weber, Max (1916). «Die Wirtschaftsethik der Weltreligionen, Hinduismus und Buddhismus». Archiv Sozialwissenschaft und Sozialpolitik vol 41 (n.º 3):  pp. pp. 613-744.

Pensamiento Positivo

El pensamiento es la actividad y creación de la mente; todo aquello que es traído a existencia mediante la actividad del intelecto.

El término es comúnmente utilizado como forma genérica que define todos los productos que la mente puede generar incluyendo las actividades racionales del intelecto o las abstracciones de la imaginación; todo aquello que sea de naturaleza mental es considerado pensamiento, bien sean estos abstractos, racionales, creativos, artísticos, etc. Podemos decir entonces que Pensar: es formarse ideas en la mente.

Reflexionar.

  • El pensamiento es lo que cada día un individuo posee y lo va desarrollando conforme va aprendiendo.
  • El pensar lógico se caracteriza porque opera mediante conceptos y razonamientos.
  • Existen patrones que tienen un comienzo en el pensamiento y hace que el pensamiento tenga un final, esto sucede en milésimas de segundos, a su vez miles de comienzos y finales hacen de esto un pensamiento lógico; esto depende del medio de afuera y para estar en contacto, con ello dependemos de los cinco sentidos.
  • El pensar siempre responde a una motivación, que puede estar originada en el ambiente natural, social o cultural, o en el sujeto pensante.

Si leíste hasta este momento esta información, quiero recordarte que tú eres quien está en tu mente; que solo tú eres responsable de pensar en negativo o en positivo. Quiero invitarte a pensar en positivo, con la reflexión positiva de lo que te sucedió en el día, no vas a ganar nada con atormentándote mentalmente con algo que no puedes resolver antes de dormir, perdón si vas a lograr algo y sabes que es el insomnio, no poder dormir porque tus pensamientos negativos no te dejan; solo te invito antes de dormir traer a tu mente lo positivo del día y mañana a primera hora, te pones en acción para resolver eso que te angustia.

PIENSA BONITO Y SOÑARAS MAS BONITO.

Luciamelia Garcia

El maravilloso Encuentro

Entre la Escuela del Corazon y la Escuela para Aprender a ser feliz.

Quiero contarles que cuando uno admira y sigue a un autor como José María Toro y después la vida te da la oportunidad de conocerlo personalmente, se convierte en un verdadero regalo. Regalo que comienza de una manera creíble y armónica en una reunión de amigos de La Escuela para Aprender a Ser Feliz. Surge que José María está en Canarias y va a dictar un curso, inmediatamente  manifiesto a mis amigos de la Universidad de La Laguna, lo interesada que estoy de conocerlo, acto seguido aparece una invitación en mi email al Curso, ( gracias Helena, gracias Amador, gracias Antonio) no creo, para nada, en las casualidades, creo en Dios y en las causalidades.

Así me veo sentada frente al Maestro como una inquieta aprendiz, dispuesta a  participar del acto  más noble que un ser pueda aportar como Maestro,  que como  lo define en el prólogo de su libro  Educar con el Co-razón Silvia de Toro, “ser maestro es más que enseñar”.  Relatar la experiencia vivida en el curso con José María Toro y su Escuela del co-razón  en Tenerife (Islas Canarias, España) fue para mí un reencuentro como Maestra con la Pedagogía sencilla, simple y creativa como él te la hace vivir, a través de su presencia, presencia abierta,  presencia que actúa, presencia que expresa y se expresa con el cuerpo, con la sonrisa, con la voz.

Cuando explicaba en entrega total de la experiencia, la importancia de la cara del educador como “el espejo público”  convertido en un reencuentro consigo mismo y también en un espacio para el reencuentro con los niños,  yo miraba la coherencia entre lo que dice, lo que escribe , lo que transmite y lo que siente; una sola línea  directa al corazón de un amor que se desborda a manos llenas por lo que hace, que se desborda en la emoción serena y plácida de ser maestro real del corazón. Ese corazón que tantos docentes dejan en casa, en la paga por la jornada y no contactan con los discípulos pequeñitos que solo buscan su corazón, esa vocación perdida en las facultades de educación abarrotadas de alumnos que no consiguieron cupos en otras carreras y terminaron en educación.

Donde tampoco sus ojos hacen contacto con el corazón del docente universitario para retomar, reencausar su vocación. Cada anécdota, ejercicio, reflexión era un reencuentro con ese amor por la actividad docente.  El tema de la sonrisa me impactó y más ahora con el libro en mi mano y en mi co-razón “Hoy, quizás más que nunca, es preciso devolverle la sonrisa a los rostros de los niños y al semblante de sus maestras y maestros” y yo algo atrevida como directora de la Escuela para Aprender a Ser Feliz les digo: hay que devolverle la sonrisa al mundo “Maestros de la Alegría”, a cada uno de ustedes que  leen ahora, es que tendremos responsablemente que convertirnos en un ejército silencioso de sonrisas para el mundo, desde tu casa hasta la casa de los otros o la casa de todos.

El maestro José María dice: “La sonrisa ha de estar presente” en las escuelas. Sin sonrisas y sin alegrías que ella dibuja o revela, no hay educación saludable ni gozosa. Es preciso recuperar la escuela, la educación toda, como un espacio para la sonrisa, el humor y la alegría”.  En total acuerdo maestro, en total acuerdo del corazón, gracias, gracias, gracias, por permitirme ser tu discípula, por permitirme  afianzar que es una obligación de todos los que estamos en el camino de la educación, unirnos en un solo camino para recuperar, retomar y devolverle al maestro su espacio, a la escuela su lugar, a los niños y adultos, su derecho a ser feliz con co-razón.

Gracias, gracias, gracias, maestro, por recordarnos a todos los profesionales de todas las disciplinas, que para estar donde cada uno tiene hoy en día un espacio como: médicos, ingenieros, periodistas, abogados, psicólogos, administradores, economistas, enólogos, geólogos, maestros, profesores, filósofos, trabajador social, musicólogos, informáticos, cocineros, enfermeras, amas de casa, plomeros, albañiles, astrólogos, carpintero, bibliógrafos, bibliotecarios, biólogos, climatólogo  etc, pasaron por las aulas de una escuela.

Gracias por leer; les recomiendo ampliamente el libro de José María Toro Educar con “ Co-razón”

Un gran abrazo hasta nuestra próxima reflexión de aprendizaje feliz, un gran abrazo.

Luciamelia García

 

Amor Miel?

“El Amor y el interés se fueron al campo un día, más pudo el interés que el amor que le tenía”

Al escuchar este dicho popular en tantas personas he decido cambiarlo y a partir de este momento le doy más fuerza al AMOR y su gran capacidad de transformación “Más pudo EL AMOR que el interés”. 

Más puede el amor y sabes ¿porque? , Pues bien : el amor, la amistad, la pasión que lleva interés se transforma y diluye en el tiempo, es como la azúcar en el agua, finalmente desaparece como debe ser, no permanece en el tiempo, lo que si es cierto que mucha gente lo transforma en odio, dolor y sufrimiento, conclusión: duro lo suficiente para aprender, que es lo que tú no debes hacer, saliste fortalecido, con un gran aprendizaje, es la forma positiva de recuperarse de este estilo de amor, amistad y pasión cuando la persona está sana.

Me encanta el amor miel, ese que no afecta la diabetes, que como la miel es difícil de diluir en el agua, bueno tendría que hacer mayor esfuerzo que con la azúcar, eso si el sabor, permanece y sabes ¿porque me gusta el amor miel? . Pues bien, porque permanece en el tiempo el amor, la amistad y la pasión son desde el ser, curativo, sanador, alegre, reconfortante; es lo que hace que la felicidad salga desde lo profundo de tu ser, no importa el tiempo que pases sin ver a un amigo (a) cuando vuelven a conversar el tiempo no paso, se abre un espacio, que se convierte en armonía pura, ¿qué tienes un año que no se ven? y al encontrarse, se renueva el amor que se siente y la alegría del encuentro.

En el caso de la pasión, esa no te la produce ninguno, viene desde dentro de ti, como la felicidad, si te gusta escribir, un día lo dejaste de hacer y cómo la miel en el agua lleva su tiempo, otro día la activaste y volviste a escribir, con tanta o más pasión que antes, te encontraste con alguien que conviviste en una relación, paso el tiempo, estas frente a la persona y si estas sano (a) puedes recuperar la pasión de una armónica conversación, sobre un punto en particular, sin la apasionada rabia o dolor por lo que paso. Y ¿cómo se hace? . Me vas a preguntar ¿sabes si ese amor que los unió fue verdadero? Se puede hablar desde la paz y la tranquilidad sobre el tema hijos por ejemplo, si ese amor no fue verdadero, pero sigue el interés de recuperar a la persona, eso aleja la relación como padres.

Si el tema es lo económico y una de las parte, solo tiene ese interés y no la conciliación armónica de asumir la responsabilidad, eso aleja la relación. Si cada vez que tienes un encuentro priva el interés de cualquier tipo sobre el amor, esto te alejara del otro. Hay mucha gente que dejo que el programa del interés se instalara en sí mismo, el de la desconfianza en que quien te da algo tiene un interés oculto, esperando algo de ti. Deja que cada uno cargue con su equipaje pesado de odio, desconfianza, interés, rabia y otros sentimientos que hacen el camino de la felicidad cada día más difícil, más pesado.

No permitas que se haga un cambio dentro de tu amor; cuando tu amor es amor miel, la pasión de dar y servir, se convierte en otro paso para aprender a ser feliz; se instaura la bondad y la generosidad en tu corazón.

Recuerda que “Más puede el AMOR que el interés”. Hasta nuestro próximo encuentro de Aprendizaje reflexivo. Un gran abrazo.
Luciamelia